Resources

Here I will share great tools and readings to help you become a confident global business professionals. 

ここではグローバルに活躍するためにわたしが実践して役立ったツールや読み物をご紹介しています。


①自分の情熱や目標を把握し、実践する

Define your passions and goals

 

世の中には自分がやりたいことや叶えたい夢が明確な人もいれば、「自分が何がしたいのか分からない」という人もいます。

 

自分の情熱や目標、夢を発見するには自分の内面と向き合うことが必要です。ここでは自分の内面から自分の情熱や目標、夢を見つめ、具体的な形に描き出すためのツールをご紹介します。

おすすめツール&読み物 

 

マインドマップ

マインドマップは思考・発想法のひとつで、頭の中で起こっていることを見える化するツールです。マインドマップやブログ、人に話す作業や紙に書く作業はいいアイデアを思いついたり自分の考えをまとめるのに役立ちます。

 

ビジョンボード(宝地図)

ビジョンボードとは自分の行きたい場所、手に入れたいもの、叶えたい夢を表す写真やイラストを一枚のボードに載せて眺めることで、無意識に夢や目標を働きかけることができます。

 

ジャーナリング(手帳術)

日本の雑誌で特集される手帳術ではいかに多くのタスクを効率よくこなすかに重きが置かれています。わたしが推奨している「ジャーナリング」は手帳術やノート術の一部なのですが、長期的な大ゴールを見据えたうえで今何をすべきなのかにフォーカスした時間管理、自分が大切だと感じた本の内容や言葉などを時系列に書き出し管理するインプット、頭のなかで日々生まれては消えていくアイデアや幸せな気持ちを書き留めたり、こころの内に秘められた夢や希望にフォーカスを置き書き出すアウトプットの機能を兼ね備えた手帳術です。

 

SMARTゴール

目標を立てるとき、SMARTを満たしていることが大切です。SMARTとはSpecific(明確である)、Measurable(数値化できる)、Achievable(実現可能である)、Relevent(価値観にそっている)、Time-Sensitive(期限が設定されている)を意味します。例えば「痩せたい」という人がいた場合、SMARTゴールでは「12月1日までに○○の方法で2キロ減量する。そのために11月1日までに○○を週○回実施し、夕食は週3回自炊してまず1キロ減量する・・・」などとなります。

 

 

②自分の「強み」を知り、活用する。

Find Your Strengths

 

人は生まれながらに「強み」を持っていて、自分の「強み」は他人とは異なり、被ることはありません。複数存在する自分の「強み」を把握しうまく活用することで仕事はもちろんプライベートも充実し、幸福感が増します。異なる「強み」を持つ人と組んで補い合い、よりよい結果を出せますし、海外で活動する際も「強み」をフル活用することで成功に導くことができます。

おすすめツール&読み物 

 

さあ、才能(じぶん)に目覚めよう-あなたの5つの強みを見出し、活かす』(本)

中古本ではない新書を買えば「強み」診断テストへアクセスでき、自分の「強み」を把握したうえで、「強み」の活かし方を学ぶことができます。

 

ストレンクスファインダー.com (ウェブサイト)

自分の「強み」を把握しフォーカスする方法や、自分の「強み」の活かし方が分かります。

 

自分ブランドの教科書

今は亡き人気マーケター藤巻幸夫氏の著書。ワークを通じて自分の強みを把握したうえでそれをブランド化し周囲に発信する技が学べます。

 

 

 

③自信を持つ=自分の力を信じる。

Skills of Self-Confidence

 

自信を持つことはスキルです。誰でも時に自分の力を疑う状態に陥る(self doubt)ことがありますが、すぐに打ち消して自分の強みを再認識し自分の力を信じる状態に戻ることが重要です。自分の強みを信じて行動することは周りの人にも自信を与え、物事がうまく回る原動力になります。何よりありのままの自分を心地よいと感じると、さらによい結果や発見につながります。

おすすめツール&読み物

 

The Emi Style(無料ポッドキャスト・日英バイリンガル)

アメリカでマネージャー職の経験のあるEmikoさんが発信するポッドキャスト。海外で活躍している日本人女性をゲストにお届けしています。きれいな英語と日本語のバイリンガル放送で英語の勉強にもなるし、元気がもらえるポッドキャストです。

 

The Tao of Self-Confidence(無料ポッドキャスト・英語)

自分の内面に自信をもって活躍しているアジア人女性にインタビューするポッドキャスト。ゲストが自信のない状況からどうやって自分の力を信用するようになったのか語ります。英語の聞き取りの練習にもなるのでおすすめです。

 

自分の「強み」を他人に聞く

強みのリスト(『自分ブランドの教科書』を利用してもOK)を友だちや家族に渡して、自分の強みを選んでもらい簡単なコメントをもらうことで、周囲は自分以上に自分の強みを知っていることに気づかされると同時に勇気づけられるものです。

 

ブログを書く

日々行動したことや学んだことをブログに書き留めることで、読み返したときに自分がいかに成長できているか、人生を楽しんでいるか、悩みながらも前に進もうとしているのか確認でき自信につながります。また周囲にも自分の興味関心を表現するツールとなります。ぜひ試してみてください。

 

④メンターと繋がり、情報や知識を得る。

Networking Skills

 

なりたい自分や叶えたい夢がある場合、一人で悩まずすでにその夢を実現している人や同じ興味関心を持つ人と繋がり、情報や知識を得ることが近道です。叶えたい夢が被っているように見えても大丈夫、各人の「強み」は異なるので競争相手になることはありません。年齢を気にせず誰からも学ぶ姿勢、他人の成功をも願う気持ちがあれば、きっとすべてうまく行きます。

おすすめツール&読み物

 

LinkedIn

仕事用SNSです。自分の興味のある業界やお仕事をしているを検索して繋がることができます。日本ではあまり浸透していませんが海外では一般的に使われています。

 

ネットワーキング講座with May

「ネットワークと言われてもどうすればいいのか分からない」という方のために誰と繋がるべきか、どうやって繋がればいいのか、どんな質問をしてどんな情報を得たらいいのか、自分はその人に対してどんな恩返しができるか、どうやってネットワークを維持すればいいのか、ご縁を大切にする方法、自分でネットワーキンググループを作る方法について講座・指導いたします。詳細はこちらよりお問い合わせください。

 

The Emi Style(無料ポッドキャスト)

グローバルに活躍する日本人女性にインタビューするポッドキャストです。ゲストへのコンタクト先が番組の最後に紹介されていますのでお気に入りのゲストを見つけてコンタクトしてみましょう。

 

グローバルキャリアラーニングwith May

とにかくどうしてよいか分からないという方のために、グローバルキャリアコーチングを行っています。過去の事実やデータに基づいた留学や海外就職・就労ビザについてアドバイスを行っています。

 

 

⑤語学力を高める

Improve your language skills

 

語学学習に興味のある、語学力に自信がない、語学力を高めたいという方に役立つツールをご紹介します。

 

アメリカは多民族国家のため、英語を母語とするネイティブでさえ「語学力」、つまりバックグラウンドの異なる相手と上手に意思疎通をする能力の大事さを認識し、実践しています。 

おすすめツール&読み物

 

「通じる英語」発音講師 Aikoさんの発音講座

ハリウッドの日本人俳優や歌手の方にも指導するAikoさんはUCLAで発音学専攻、リズム・イントネーション研究に精通。一発で通じる英語を手に入れたい方に発音スピーチ講座を提供しています。

 

英辞郎on the web

アルクのウェブサイトにある日英・英日辞書機能。

 

グローバルチャレンジコーチ 中川チカさん

「相手に興味を持つこと」が異文化コミュニケーションのコツと語る中川チカさん。ドイツ在住のチカさんは5か国語を操るグローバルチャレンジコーチとして活躍されています。初対面の相手と「小話(Small talk)」ができるようになれば、文化の異なる相手とも臆せず会話を楽しむことができるようになるという考え方に賛同しています。

 

 

⑥ビジネス関連知識

Improve Business Skills and Knowledge

 

学校でビジネスを学んだり、社会人経験を積んでいたとしても、常に学びの気持ちを持ち、新たな知識を貯蓄し日々の仕事に活かしていくことが優秀なビジネスパーソンには欠かせません。

 

 

 

 

 おすすめツール&読み物 

 

Harvard Business Review

ビジネススクールに行った方は記事を読んだことがあるかと思います。ビジネス関連のタイムリーで面白い研究がされているので一読の価値ありです。

 

TOPPOINT(トップポイント)

一読の価値ある新刊書・ビジネス書10冊を4ページに要約して雑誌として毎月発行。海外にいながらも和書で情報を得ることができるうえ、雑誌購読すればオンライン上でもさらに毎月10冊分の要約を無料で読むことができます。 

 

 

 

⑦グローバルに活躍するためのスキル

  

・素直であること

・ポジティブであること

・できない理由を並べるのではなく、できると信じてできる方向に行動できること

・ご縁を大切にできること

・間違いを恐れないこと

・間違いから学びを得ること

・完璧な言葉でなくてもよいから相手に伝えたいと思い、発言すること

・客観的な視点をもつこと

・適度な適応能力が発揮できること

 

⑧上質デザインのためのツール

 

著作権を気にせず使える
無料の写真データ


Pixabay
 美しい写真

Unsplash アート系多数、CC0(商用利用もOK)

StockSnap 著作権フリー

 

 

 

 

 

 

 

 

Photo by Brevitē on Unsplash